深圳市小區健身器材廠家直銷
轉轉輪功 能:長時間鍛煉可增強肩帶肌群的肌肉力量,有能力者可自身旋轉,增強自身的靈活能力。
體育使個人變得靈活而快樂
肋木架方 法:1、懸垂直腳舉腿 2、懸垂屈腿膝觸胸 3、依肋木倒立 4、懸垂車輪跑(6次以上) 5、懸垂側擺腿(6次以上) 6、扶肋木后倒下橋 7、扶肋木側擺腿(10次以上) 8、扶肋木前后擺腿(10次以上) 9、扶肋木分腿轉髖跳(10次以上) 10、攀越肋木。
體育社區服務配送是以社區市民為服務對象,以街鎮社區為配送終端,為市民提供免費的健身技能培訓、科學健身講座等內容的公共體育服務產品。協會整合配送師資庫、課程庫,完善配送服務流程,開通社區體育網站和微信,加強配送人員業務培訓等,努力促進體育服務均等化、普惠化、便捷化,普及體育健身基本技能,推動人人都能參與體育活動。
臂力訓練器功 能:發展人體上肢各部肌肉力量。