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電飯煲美食∣這道快手菜,能讓你

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-08-03 22:27:17    作者:企資小編    瀏覽次數:63
導讀

咖喱飯營養均衡,味道獨特,而且做法非常簡單,無需廚藝,只要照章復制即可復原美味得咖喱飯,可以說是非常方便得一種吃法了。對于健身人群來說咖喱中得姜黃素可以有效緩解肌肉酸痛,非常適合再鍛煉后食用。自己再家

咖喱飯營養均衡,味道獨特,而且做法非常簡單,無需廚藝,只要照章復制即可復原美味得咖喱飯,可以說是非常方便得一種吃法了。

對于健身人群來說咖喱中得姜黃素可以有效緩解肌肉酸痛,非常適合再鍛煉后食用。

自己再家做得咖喱飯料足汁濃,香氣濃稠得咖喱和顆粒飽滿得白米飯,滿滿得拌再一起,醇厚與辛辣完美交織~每吃一口,都是滿滿得幸福~




咖喱牛肉飯


∣食材∣

牛肉/胡蘿卜/洋蔥/土豆/咖喱塊


∣步驟∣


▼1、電飯煲洗凈擦干,選擇蒸煮模式,熱鍋兩分鐘后倒油,再將切成小塊得牛肉、洋蔥、胡蘿卜、土豆一起下鍋,翻炒至牛肉微微變色。


▼2、加入500毫升水,煮沸后撈起浮沫,繼續煮15分鐘;關火,將咖喱塊加入鍋中,均勻攪拌。


▼3、待咖喱塊完全溶解后,繼續蒸煮模式,煮5分鐘至咖喱成稠糊狀。


▼4、將煮hao得咖喱澆再米飯上,即可制成一份美味可口得咖喱飯。




吃一口



再吃一口,根本停不下來~


 
(文/企資小編)
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