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前幾天表妹順利生下了一名男寶寶，家里人都特別開(kāi)心，今天我?guī)еY物去探望她。寶寶長(zhǎng)得很可愛(ài)，看得出來(lái)全家對(duì)這個(gè)寶寶的喜愛(ài)。在短短的兩三個(gè)小時(shí)里，表妹就喂了好幾次奶，看到后我跟表妹說(shuō)，喂奶的次數(shù)有點(diǎn)多，寶寶可能并不餓，這樣很容易過(guò)度喂養(yǎng)的。
表妹聽(tīng)到后停頓了一下，然后跟我說(shuō)：可是他哭了，哭了不就是餓了么，而且我感覺(jué)寶寶每次都吃的挺少的，沒(méi)吃幾口就睡著了。
?“有一種餓叫你媽覺(jué)得你餓”
我們經(jīng)常開(kāi)玩笑說(shuō)，有一種餓叫你媽覺(jué)得你餓。
就拿我本人來(lái)說(shuō)，每次回家媽媽都會(huì)燒一桌的菜，明明我已經(jīng)吃了很多了，但是在媽媽眼里，我永遠(yuǎn)都沒(méi)有吃飽，“吃這個(gè)”“這個(gè)好吃”“再吃一碗飯”“這是你小時(shí)候最?lèi)?ài)吃的菜”......
后來(lái)我有了孩子，也延續(xù)了我媽的行為，特別是寶寶剛出生的時(shí)候，寶寶一哭我就擔(dān)心他是不是餓了，就開(kāi)始給她喂奶。
后來(lái)是兒科醫(yī)生的閨蜜告訴我，其實(shí)寶寶哭了不一定是她餓了，也可能是困了，累了，想尿尿了......這樣頻繁的給寶寶喂奶，很容易出現(xiàn)過(guò)度喂養(yǎng)的問(wèn)題，不僅會(huì)造成寶寶過(guò)于肥胖，而且對(duì)寶寶的脾胃功能也不友好。
?新生兒一天需要多少奶量？
在說(shuō)過(guò)度喂養(yǎng)這個(gè)問(wèn)題之前，我們先來(lái)了解下新生兒一天需要多少奶量，這樣?jì)寢尣拍芨茖W(xué)的喂養(yǎng)寶寶。
其實(shí)寶寶能吃多少是由他的胃決定的，新生兒發(fā)展迅速，胃也在快速變化著，當(dāng)你知道不用階段的寶寶胃有多大時(shí)，或許就知道寶寶每次大概能吃多少了。
?這張圖就能很直觀的展現(xiàn)寶寶不同階段未能容納的奶量。
?寶寶出生1-2天
剛出生的寶寶，其實(shí)胃是非常小的，只有豌豆那么大，這個(gè)時(shí)候大概能容納7-13ml的奶量，這兩天寶寶的奶量是非常小的，媽媽完全不用擔(dān)心奶水不夠的問(wèn)題。
?寶寶出生3-6天
到了第三天，寶寶胃的容量迅速變大，從之前的豌豆變成了葡萄大小，能容量大概22~28ml的奶，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜奈鼓檀螖?shù)要慢慢增加。但是也不用緊張，正常媽媽的母乳量是完全能滿足這個(gè)階段寶寶奶粉需求的。
?寶寶出生7-21天
第七天后，寶寶的胃會(huì)變成杏桃大小，這個(gè)時(shí)候大概能容納的奶量是45~60ml。
?寶寶出生一個(gè)月
當(dāng)寶寶滿月后，胃的大小大概是鴨梨大小，這個(gè)時(shí)候大概能容85~150ml的奶量，而且這個(gè)階段，寶寶已經(jīng)掌握了熟練的喝奶技巧，喝奶時(shí)間相比之前要短很多。
?寶寶出生3個(gè)月
3個(gè)月的新生兒，胃的容量進(jìn)一步擴(kuò)大，一頓奶量已經(jīng)達(dá)到了90-100ml，這個(gè)時(shí)候就需要按需喂養(yǎng)了，不固定時(shí)間寶寶餓了就給他喝奶。
★當(dāng)然上面說(shuō)的是平均水平，因?yàn)樾律鷥旱陌l(fā)育情況有所不同，所以也不能一概而論哦~
?如何判斷寶寶是否吃飽
①看吃奶時(shí)的表現(xiàn)
如果寶寶吃著吃著突然停了，你可以嘗試著再給寶寶吃，如果這時(shí)候?qū)殞毨^續(xù)吮吸，則說(shuō)明寶寶還有胃口，沒(méi)有吃飽哦。
如果再次給寶寶吃的時(shí)候?qū)殞毻鲁鰜?lái)，或者一湊近就哭鬧，就說(shuō)明寶寶吃飽了，吃不下了哦。
②看生長(zhǎng)發(fā)育情況
其實(shí)判斷寶寶有沒(méi)有吃飽，觀察生長(zhǎng)情況是最準(zhǔn)確的。
如果寶寶的體重持續(xù)增長(zhǎng)，而且身高、腰圍和頭圍等各項(xiàng)指標(biāo)都是正常范圍內(nèi)的話，那說(shuō)明寶寶并未出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良現(xiàn)象，媽媽不用焦慮寶寶沒(méi)有吃飽哦。
③看寶寶每天的尿量
想知道寶寶有沒(méi)有吃飽，其實(shí)也可以通過(guò)寶寶每天的尿量來(lái)判斷，如果寶寶尿量和平時(shí)差不多，就不需要額外增加奶量。
?當(dāng)寶寶出現(xiàn)這幾個(gè)信號(hào)時(shí)，說(shuō)明他真的餓了
很多媽媽覺(jué)得寶寶經(jīng)常哭就是沒(méi)吃飽，奶量不夠，其實(shí)寶寶哭和奶量真的沒(méi)有直接的關(guān)系。當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下幾個(gè)信號(hào)時(shí)，說(shuō)明他真的是餓了！
①饑餓性哭鬧
前面我們提到寶寶哭鬧并不代表他餓了，但是當(dāng)寶寶出現(xiàn)饑餓性哭鬧時(shí)，說(shuō)明寶寶是真的餓了。什么是饑餓性哭鬧？是指寶寶在哭鬧的時(shí)候不由自主的伸出舌頭和做好吮吸的動(dòng)作。
這個(gè)時(shí)候給他喂奶會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶立刻會(huì)安靜下來(lái)。
②喝奶時(shí)迫不及待的吮吸
當(dāng)寶寶喝奶的時(shí)候迫不及待的吮吸，并且吃得非常認(rèn)真，對(duì)周?chē)膭?dòng)靜渾然不覺(jué)的時(shí)候，說(shuō)明寶寶是真的餓了。
③小嘴巴拱來(lái)拱去找奶源
當(dāng)媽媽抱著寶寶的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)寶寶的小嘴拱來(lái)拱去找媽媽的奶源，這也說(shuō)明寶寶餓了。
?其實(shí)一般的新生兒，每2-3小時(shí)喂一次就行了，一天的奶量大概在150ml左右。
但是當(dāng)寶寶經(jīng)常出現(xiàn)吐奶，便便不正常，肚子脹氣的時(shí)候，則說(shuō)明寶寶已經(jīng)被過(guò)度喂養(yǎng)了，過(guò)度喂養(yǎng)其實(shí)對(duì)寶寶的脾胃?jìng)€挺大的，媽媽們一定要注意，不要過(guò)度喂養(yǎng)哦。
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