免费人成动漫在线播放r18-免费人成观看在线网-免费人成黄页在线观看日本-免费人成激情视频在线观看冫-jlzzjlzz亚洲大全-jlzzjlzz亚洲日本

二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 科技 » 正文

每天喝多少水,量是怎么來的?

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-09-04 12:19:07    作者:本站小編:會飛大叔    瀏覽次數:29
導讀

正常人每日水的攝入和排出處于動態平衡之中。水的來源有飲水.食物水.代謝水。成人每日飲水量波動于1000~1300ml之間,食物水含量約700~900ml。糖、脂肪、蛋白質等營養物質在體內氧化生成的水稱為代謝水,每日約300ml(每

正常人每日水的攝入和排出處于動態平衡之中。水的來源有飲水.食物水.代謝水。成人每日飲水量波動于1000~1300ml之間,食物水含量約700~900ml。糖、脂肪、蛋白質等營養物質在體內氧化生成的水稱為代謝水,每日約300ml(每100g糖氧化時產生60ml,每100g脂肪可產生107ml,每100g蛋白質可產生41ml),在嚴重創傷如擠壓綜合征時大量組織破壞可使體內迅速產生大量內生水。每破壞1kg肌肉約可釋放850ml水。

機體排出水分的途徑有四個,即消化道(糞)、皮膚(顯性汗和非顯性蒸發)、肺(呼吸蒸發)和腎(尿)。每日由皮膚蒸發的水(非顯性汗)約500ml,通過呼吸蒸發的水分約350ml。前者僅含少量電解質,而后者幾乎不含電解質,故這兩種不感蒸發排出的水分可以當作純水來看待。在顯性出汗時汗液是一種低滲溶液,含NaCI約為0.2%,并含有少量的K,因此,在炎夏或高溫環境下活動導致大量出汗時,會伴有電解質的丟失。健康成人每日經糞便排出的水分約為150ml,由尿排出的水分約為1000~1500ml。必須指出,正常成人每日至少必須排出500ml尿液才能清除體內的代謝廢物。因為成人每日尿液中的固體物質(主要是蛋白質代謝終產物以及電解質)一般不少于35g,尿液最大濃度為60~70g/L,所以每日排出35g固體溶質的最低尿量為500ml,再加上非顯性汗和呼吸蒸發以及糞便排水量,則每日最低排出的水量為1500ml。要維持水分出入量的平衡,每日需水約1500~2000ml,稱日需要量。在正常情況下每日的出入量保持平衡。尿量則視水分的攝入情況和其他途徑排水的多少而增減。


 
(文/本站小編:會飛大叔)
打賞
免責聲明
本文為本站小編:會飛大叔推薦作品?作者: 本站小編:會飛大叔。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://www.bangpiao.com.cn/news/show-172079.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 成人五月网| 狠狠色网 | 亚洲一区二区三区精品国产 | 欧美在线成人午夜网站 | 一本大道无香蕉综合在线 | 精品国产人成亚洲区 | 日皮黄色 | 久久综合九色欧美综合狠狠 | 日本高清一区二区三区水蜜桃 | 一个人看www在线是免费 | 亚洲一区在线播放 | 午夜影院免费视频 | 成年网站在线在免费播放 | 亚洲午夜久久久精品影院视色 | 午夜高h在线影院 | 涩视频成人永久免费观看网站 | 亚洲视频四区 | 久草手机视频在线观看 | 欧美v亚洲| 九九久久国产精品 | 欧美成人手机在线视频 | 国产视频精品免费 | 国产麻豆va精品视频 | 国产精品视频网址 | 亚洲一区二区观看 | 成人毛片手机版免费看 | 免费成年人视频 | 一级片aaaa| 国产精品自拍一区 | 欧美日韩在线吹潮视频 | 夜夜澡人人爽人人喊_欧美 夜夜躁天天躁很很躁 | 福利午夜在线 | 一级片视频免费观看 | 一级毛片免费全部播放 | 激情综合五月 | 毛片免| 美女视频永久黄网站免费观看韩国 | a在线视频 | 精品一区二区三区在线视频 | 日本黄色三级网站 | 黄色三级一级片 |