在日常生活中,寶寶到了一定的年齡會(huì)開始換牙長出新的牙齒,寶寶換牙是孩子成長過程中的一件正常的事情,兒童換牙要經(jīng)歷6-7年的漫長的過程,在這期間的牙齒護(hù)理非常重要,家長一定要注意。
1.時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況
要經(jīng)常關(guān)注兒童的乳牙和恒牙的生長情況,定期帶兒童看牙醫(yī),以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,及早解決。
2.養(yǎng)成刷牙的良好習(xí)慣
要每天督促兒童刷牙,夜晚臨睡前的那次蕞好由大人幫忙刷,特別是上排牙比較難清潔,蕞容易導(dǎo)致齲齒。還有六齡磨牙也不容易刷到,因?yàn)殚L在口腔的蕞里面,要選用兒童專用的牙膏和牙刷,牙刷頭要盡量小一點(diǎn),要不然伸到蕞里面的時(shí)候兒童容易嘔吐。除了刷牙,兒童每次吃完食物蕞好漱一下口,以保持口腔衛(wèi)生。
3.進(jìn)食有硬度的食物
兒童換牙期間要多吃含纖維素高,有一定硬度的食物,比如水果,胡蘿卜,豆類,玉米等等,以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時(shí)脫落,另一方面也有助于通過咀嚼運(yùn)動(dòng)牽動(dòng)面部及眼肌運(yùn)動(dòng),加速血液循環(huán),促進(jìn)牙床,頜骨和面骨的發(fā)育,既健康又美容。
4.促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收
要加強(qiáng)兒童的鈣質(zhì)吸收,督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物,比如牛奶,芝士,豆腐,罐頭魚等等,同時(shí)要攝取足夠的維他命C和D,因?yàn)檫@兩種維他命對(duì)于鈣質(zhì)的吸收有幫助。
5.避免用口呼吸
要盡量避免兒童睡覺時(shí)用口呼吸,因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^時(shí),上顎受到向上的壓力而不能正常向下發(fā)育,導(dǎo)致上顎向上隆起,上牙弓的左右兩側(cè)隨之變窄,前部向前突出,結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜,還會(huì)排列錯(cuò)亂,形成豁牙。
6.糾正不良習(xí)慣
要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣,比如吐舌咬舌,咬手指頭或鉛筆,用舌頭舔牙齒等等,這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長,導(dǎo)致牙齒變形。
7.保護(hù)恒磨牙
要特別保護(hù)兒童6歲左右長出的第壹顆恒磨牙—六齡磨牙,因?yàn)樗鼘?duì)整個(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用,對(duì)兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響,對(duì)于其它恒牙的萌出以及排列整齊與否也起了重要的作用。
8、避免意外導(dǎo)致的牙齒缺失
要經(jīng)常對(duì)兒童進(jìn)行安全教育,盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。
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