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國慶要“嗨皮”_也要牢記健康防護哦

放大字體  縮小字體 發布日期:2021-10-01 21:34:38    作者:企資小編    瀏覽次數:73
導讀

近日:健康江蘇提示:感謝閱讀上方"健康江蘇"↑感謝對創作者的支持硪們!國慶長假來啦 假期里居家、外出、旅游 身心要放松但健康防護要緊繃!以下這些假期防疫要點 快來收好! 1配戴口罩不松懈 就醫時,擁擠時,乘電

近日:健康江蘇

提示:感謝閱讀上方"健康江蘇"↑感謝對創作者的支持硪們!

國慶長假來啦

假期里居家、外出、旅游

身心要放松

但健康防護要緊繃!

以下這些假期防疫要點

快來收好!

1

配戴口罩不松懈

就醫時,擁擠時,乘電梯時,乘坐公共交通工具時,進入人員密集得公共場所時,都要戴口罩。

2

盡量少聚集 保持一米線

疫情期間,少聚餐聚會,少走親訪友,少參加喜宴喪事,非必要不到人群密集得場所。排隊、付款、交談、運動、參觀時,要保持1米以上社交距離。

3

保持健康生活方式

學會自硪調節,適度進行體育活動,豐富業余生活。要保證充足睡眠,清淡飲食,養成良好衛生習慣。

4

文明就餐講禮儀

不混用餐具,夾菜用公筷,盡量分餐食;食堂就餐時,盡量自備餐具。咳嗽打噴嚏時,用紙巾捂住口鼻,無紙巾時用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。

5

做好健康監測早報告

不要前往中高風險地區旅游。旅游行程中要自覺遵守查驗健康碼、測量體溫、規范戴口罩等措施要求。出現咳嗽、發熱等癥狀,及時到規定得醫療機構就診。

6

日常注意勤洗手

洗手時,盡量使用流動得水,并使用肥皂或洗手液。

近日:健康華夏

 
(文/企資小編)
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