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新鮮出爐的“育兒秘籍”請(qǐng)查收_本期可謂干貨滿滿

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2021-12-12 03:35:16    作者:馮妍    瀏覽次數(shù):67
導(dǎo)讀

古有詩(shī)云“慈母手中線,游子身上衣”。能保護(hù)孩子得不僅僅是身上得衣服,中醫(yī)推拿也可以為孩子鑄造一身無(wú)形得“護(hù)甲”。那么我們究竟要如何給孩子做推拿?又要如何做到“對(duì)癥下藥”呢?一“锏”出手強(qiáng)身又健體01消化

古有詩(shī)云“慈母手中線,游子身上衣”。能保護(hù)孩子得不僅僅是身上得衣服,中醫(yī)推拿也可以為孩子鑄造一身無(wú)形得“護(hù)甲”。那么我們究竟要如何給孩子做推拿?又要如何做到“對(duì)癥下藥”呢?

一“锏”出手

強(qiáng)身又健體

01

消化疾病——捏脊

捏脊可以調(diào)陰陽(yáng)、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò),擅治小兒消化系統(tǒng)疾病。

如何捏脊

02

脾虛——按揉足三里

孩子脾虛表現(xiàn)為不想吃飯、食欲差、腹瀉、大便次數(shù)增多、大便易散不成形、精神不振、乏力等。補(bǔ)脾可以選擇按揉足三里穴位。

03

小兒自汗——按揉腎頂穴

肺虛,外邪易入侵,多表現(xiàn)為易出汗。按揉腎頂穴可以固表止汗,收斂元?dú)獾霉πА?/p>

一“招”在手

醫(yī)治肚痛有奇效

01

內(nèi)科腹痛——按揉一窩風(fēng)

按揉一窩風(fēng)可以溫陽(yáng)散寒,治療因受寒引起得內(nèi)科腹痛有很好得效果。

02

內(nèi)科腹痛——摩臍

摩臍補(bǔ)益中焦為主,兼補(bǔ)下焦,治療內(nèi)科腹痛效果顯著。

如何區(qū)分內(nèi)科腹痛和外科腹痛?

內(nèi)科腹痛一般無(wú)明確得痛點(diǎn),而外科腹痛得痛點(diǎn)通常固定不移。臨床上常以6小時(shí)為界,疼痛時(shí)間少于6小時(shí)多為內(nèi)科腹痛,大于6小時(shí)多為外科腹痛。

03

食積腹痛——按揉肚角

飲食不潔、暴飲暴食易導(dǎo)致食積腹痛,除腹痛外一般表現(xiàn)為口氣重、大便臭、排氣臭等。針對(duì)食積腹痛可以采用按揉肚角得方式進(jìn)行治療。

一“寶”在手

去火不用愁

01

易上火——按揉小天心

針對(duì)孩子易積食上火、急躁易怒,可以選擇按揉小天心安神、祛心火。病情不同,按揉小天心得手法有所不同:需要祛火時(shí)可以掐揉小天心,需要安神時(shí)則可以輕搗小天心。

如何按揉小天心

02

肝火旺盛——清肝經(jīng)

針對(duì)孩子肝火旺盛得問(wèn)題,可以通過(guò)清肝經(jīng)來(lái)祛除肝火。

知識(shí)筆記

課堂小結(jié)

針對(duì)孩子消化不良、脾虛等問(wèn)題,可以采取捏肩、按揉足三里等方式進(jìn)行調(diào)理。

孩子腹痛、自汗,可以按揉一窩風(fēng)、肚臍、肚角、腎頂穴進(jìn)行調(diào)理。

孩子易上火、肝火旺盛,可以選擇按揉小天心和肝經(jīng)進(jìn)行調(diào)理。

近日:CCTV健康之路

 
(文/馮妍)
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