免费人成动漫在线播放r18-免费人成观看在线网-免费人成黄页在线观看日本-免费人成激情视频在线观看冫-jlzzjlzz亚洲大全-jlzzjlzz亚洲日本

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 科普 » 正文

一行禪師治愈憤怒 這兩個字是最好的良藥

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-01-09 00:12:54    瀏覽次數(shù):86
導(dǎo)讀

首頁資訊視頻直播財經(jīng)娛樂體育時尚汽車房產(chǎn)科技讀書文化歷史軍事旅游佛教國學(xué)更多數(shù)碼健康家居彩票公益酒業(yè)佛教 講堂 正文一行禪師:治愈憤怒 這兩個字是最好的良藥2020年01月08日 09:09:56來源

首頁資訊視頻直播財經(jīng)娛樂體育時尚汽車房產(chǎn)科技讀書文化歷史軍事旅游佛教國學(xué)更多數(shù)碼健康家居彩票公益酒業(yè)佛教 講堂 正文一行禪師:治愈憤怒 這兩個字是最好的良藥

2020年01月08日 09:09:56
來源:鳳凰網(wǎng)佛教綜合

圖片來源:鳳凰網(wǎng)佛教 攝影:曹立君

你只有在忘記對方正在受苦時,才可能犯錯。我們都很容易相信自己是唯一受苦的人,而對方正因為我們痛苦而幸災(zāi)樂禍,當你相信自己是唯一受苦的人,而對方都毫無感覺時,就會說出或做出卑鄙殘忍的事。但是一旦你認知到對方也正在受苦,就能扮演好觀音菩薩諦聽眾生的角色,會開始對他(她)產(chǎn)生慈悲心,而且能在傾聽的過程不斷地保持,你成了他(她)最好的心理醫(yī)生。

當對方傾吐感覺時,他可能是很喜歡評斷是非,或責(zé)怪、懲罰別人,他甚至可能是個尖酸刻薄、憤世嫉俗的人。但是由于你心懷慈悲,他的言語并不會影響你。慈悲的甘泉多么美好啊!如果你下定決心要長養(yǎng)慈悲心,就獲得保護。對方所說的話不會激起你的憤怒或不耐,因為慈悲是憤怒最好的良藥,沒有什么比它更能治愈憤怒了。所以,培養(yǎng)慈悲心是種很好的修行。

但只有真正的了解,慈悲才可能生起。那么,到底要了解什么呢?我們要了解對方正在受苦,而自己必須幫忙,如果我們不想幫忙,還有誰會來幫忙呢?可能在你用心傾聽時,會發(fā)現(xiàn)對方有很多錯誤的認知,但還是得繼續(xù)保持慈悲心,因為你知道她只不過是個錯誤認知的受害者罷了。如果試著糾正她,只會打斷她,使她無法繼續(xù)完整地表達自己。所以,你就坐在她身邊,專注地傾聽,以所有的善意傾聽,這將帶來很大的療效。

如果你很想幫助她改變錯誤的認知,就必須等待正確的時機。當你傾聽時,唯一的目的就是讓她有機會說出心理的感受。你什么都不必說,只要好好地傾聽,因為今天晚上要讓她說話的。過了幾天,等她心情好一點之后,可以試著給她一些暗示,讓她知道真的需要改變錯誤的認知。“親愛的!那天你說了一些事,但事實上情況并非如此。因為,……”請用愛的語言告訴她,如果需要的話,可以找個比較了解情況的朋友來描述當時的情況,這樣才能幫助她從錯誤的認知中解脫。

本文摘自一行禪師著《你可以不生氣》

歡迎關(guān)注鳳凰網(wǎng)佛教官方微信公眾號“覺悟號”,做智慧的傳播者!

 
關(guān)鍵詞: 佛教 認知 的人 受苦 傾聽
(文/小編)
打賞
免責(zé)聲明
本文為小編推薦作品?作者: 小編。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明原文出處:http://www.bangpiao.com.cn/news/show-24821.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內(nèi)容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請及時聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 日本精品在线观看 | 名优写真一区二区在线 | 成 人 黄 色 大片 | 欧美成人se01短视频在线看 | 免费看大美女大黄大色 | 日本精品夜色视频一区二区 | 中国国产一国产一级毛片视频 | 国产性大片黄在线观看在线放 | 成人免费体验区福利云点播 | 在线视频三区 | 天天搞天天操 | 日本香蕉视频在线观看 | 在线播放精品视频 | 免费国产不卡午夜福在线 | freee×xx性欧美 | 欧美一区二区三区在观看 | 天天爱天天做天天爽夜夜揉 | 日韩特级毛片免费观看视频 | 欧美a在线看| 欧美蜜桃 | 色列里番h本全彩无遮挡影片 | 高清在线亚洲精品国产二区 | 免费一级毛片能看的 | 九九伦理影院手机观看 | 精品一区视频 | 欧美一级一一特黄 | 成人免费视屏 | 舔射插啊~在线观看女女 | 少妇人妻挤奶水中文视频毛片 | 免费网站看v片在线成人国产系列 | 在线日韩麻豆一区 | 午夜性影院爽爽爽爽爽爽 | 亚洲va乱码一区二区三区 | 激情综合网站 | 五月天婷婷激情 | 国产高清在线视频 | 成年人在线观看视频免费 | 亚洲经典三级 | 伦理片第一页 | 免费看日b视频 | 欧美亚洲国产精品久久第一页 |