教育部將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢
老師和醫(yī)生都認(rèn)為非常有必要
抑郁癥就像“心理感冒”
早預(yù)防 早發(fā)現(xiàn) 早治療
等家長(zhǎng)們
原生家庭對(duì)孩子心理影響起決定性作用，學(xué)校只是社會(huì)性得引導(dǎo)
現(xiàn)在得孩子壓力大，自主意識(shí)強(qiáng)，不能以壓制來(lái)代替教育
只有認(rèn)真聆聽(tīng)，多問(wèn)幾個(gè)為什么，才能了解孩子得內(nèi)心
不要讓手機(jī)感謝原創(chuàng)者分享背黑鍋，或許是孩子在現(xiàn)實(shí)中找不到情緒宣泄得地方
過(guò)好自己得日子，不要讓職業(yè)困惑、夫妻關(guān)系影響到孩子
不要把自己得情感完全寄托在孩子身上，孩子有自己得世界
躲在空教室哭、拒絕上學(xué)、想跳樓輕生……孩子們“不開(kāi)心”。
這些因?yàn)榧彝ピ?、學(xué)業(yè)壓力、社會(huì)環(huán)境等因素導(dǎo)致得抑郁癥青少年，已經(jīng)引起相關(guān)各方得感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持，為了加強(qiáng)青少年抑郁癥得防治，教育部明確將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康體檢內(nèi)容。對(duì)此，老師和醫(yī)生都表示非常有必要，抑郁癥知識(shí)得普及和篩查可以讓孩子和家長(zhǎng)明白，抑郁癥并不可怕，它就像“心理感冒”，早發(fā)現(xiàn)就可早治療。
對(duì)于抑郁癥為何在青少年中高發(fā)，抑郁癥如何篩查，學(xué)校和家庭如何做好學(xué)生心理健康教育，相關(guān)各方也給出了可以建議。
情緒低落
對(duì)任何事情都提不起興趣
經(jīng)常胸悶、頭疼、肚子疼
消極悲觀
晝夜顛倒 生活混亂
嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)自傷、輕生等行為
閉門(mén)獨(dú)居
回避社交
疏遠(yuǎn)親友
思維遲緩
反應(yīng)遲鈍
缺乏自信心
整日臥床
沉迷手機(jī)、拒絕上學(xué)
容易沖動(dòng)、煩躁、封閉自我
《華夏國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（前年-上年）》中顯示，上年年華夏青少年抑郁檢出率為24.6%,其中重度抑郁檢出率為7.4%
《健康華夏行動(dòng)(前年-2030年)》中提出：到2022年和2030年，抑郁癥治療率在現(xiàn)有基礎(chǔ)上提高30%和80%。
案例1
高中女生躲在空教室里哭
老師集資幫她治療抑郁癥
小雨（化名）是一名高中生，患有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。
開(kāi)學(xué)伊始，班主任陳老師就注意到小雨，該她值日時(shí)她不做，勞動(dòng)委員問(wèn)為什么她也不回答，就一直抱著桌子。
“后來(lái)我問(wèn)她，她說(shuō)不想離開(kāi)自己得凳子?！标惱蠋熣f(shuō)，再后來(lái)，小雨又出現(xiàn)了很多異常行為，經(jīng)常上課時(shí)就不見(jiàn)了，有時(shí)在樓道里亂轉(zhuǎn)，有時(shí)躲在空教室里。陳老師試著和小雨溝通，問(wèn)她為什么要亂跑，小雨說(shuō)自己不開(kāi)心，也不知道為什么，就覺(jué)得跑出去心里舒服?！坝幸淮畏艑W(xué)后她沒(méi)回家，躲在空教室里，關(guān)著燈，窩在講臺(tái)下哭?！睘榱烁嗟亓私庑∮辏惱蠋熼_(kāi)始主動(dòng)找小雨聊天，“慢慢熟了，她會(huì)主動(dòng)來(lái)辦公室找我，其實(shí)她也不知道說(shuō)什么，我就會(huì)想著法找話題”。
意識(shí)到孩子可能存在心理問(wèn)題，陳老師和小雨家長(zhǎng)進(jìn)行了溝通，這才了解到，小雨生活在單親家庭，爸媽離婚后跟著媽媽，家庭經(jīng)濟(jì)比較困難。陳老師建議小雨媽媽帶孩子去看心理醫(yī)生。征得孩子同意后，媽媽帶著小雨去醫(yī)院做了檢查，診斷結(jié)果為強(qiáng)迫癥和抑郁癥，需要通過(guò)藥物治療幫助心理治療。
“我們告訴孩子，不要有心理壓力，抑郁癥就跟感冒一樣?！标惱蠋熣f(shuō)，擔(dān)心小雨因?yàn)榻?jīng)濟(jì)困難不能堅(jiān)持治療，和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)商量后，老師們集資捐款，幫助小雨堅(jiān)持治療。
經(jīng)過(guò)一年多得治療，小雨得病情得到了緩解，情緒開(kāi)始有了變化，藥也慢慢減量了。在醫(yī)生、家人和學(xué)校老師得幫助下，小雨變得越來(lái)越好，她利用自己所長(zhǎng)組建了社團(tuán)，積極參加學(xué)校得集體活動(dòng)，還給年級(jí)得老師們做了小手工?？粗∮曷闷饋?lái)，所有人都為她高興。
“其實(shí)抑郁癥并不可怕，雖然一開(kāi)始我也覺(jué)得很負(fù)疚很無(wú)力，還專門(mén)去看過(guò)心理方面得書(shū)。但是后來(lái)我想明白了，可以得問(wèn)題就要交給可以得人去解決?！标惱蠋熣f(shuō)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒和心理方面得異常，一定要去尋求醫(yī)生得幫助，家人和朋友能做得就是對(duì)她進(jìn)行情緒方面得疏導(dǎo)和關(guān)懷，陪著她一起戰(zhàn)勝疾病。
案例2
初中男孩不愿上學(xué)甚至要跳樓
部隊(duì)操練一年半后情況好轉(zhuǎn)
小磊（化名）學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，也是因?yàn)閷W(xué)習(xí)得問(wèn)題，他出了狀況。小磊家不在西安，因?yàn)槌煽?jī)好，家人專門(mén)帶著他來(lái)到西安就讀，希望能給他創(chuàng)造一個(gè)好得學(xué)習(xí)環(huán)境。
“他是以壓線得成績(jī)進(jìn)來(lái)得，來(lái)了以后落差比較大?！毙±谒趯W(xué)校得心理老師王老師說(shuō)，從小磊父親口中得知，孩子在家鄉(xiāng)時(shí)成績(jī)穩(wěn)定排在年級(jí)前5名，可是在現(xiàn)在得學(xué)校排名總是在后面，孩子對(duì)此很在意。再加上同班同學(xué)小童總是在小磊面前炫耀，兩人同住一個(gè)小區(qū)，同上一個(gè)補(bǔ)習(xí)班，小童得成績(jī)比小磊好很多。一個(gè)學(xué)期后，小磊得成績(jī)依然沒(méi)有提升，家人又給他加大了補(bǔ)課得力度，但依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)。到了初一下學(xué)期，小磊有點(diǎn)不愿上學(xué)了，剛開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)上了半個(gè)學(xué)期，后來(lái)徹底不上了。
“孩子家長(zhǎng)覺(jué)得孩子是學(xué)業(yè)問(wèn)題，還是班主任找得我?！蓖趵蠋熣f(shuō)，他給孩子做了焦慮、抑郁得自評(píng)問(wèn)卷后，建議家人帶小磊去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)測(cè)試，通過(guò)診斷，確定為重度焦慮和輕度抑郁。
面對(duì)事實(shí)，家長(zhǎng)束手無(wú)策，孩子也很抗拒，甚至要跳樓。通過(guò)深入溝通，王老師了解到，小磊得父親是名軍人，父母工作忙，孩子小時(shí)候一直是老人帶得。老人比較溺愛(ài)孩子，父親對(duì)孩子得教育簡(jiǎn)單粗暴，表現(xiàn)好就猛夸一頓買(mǎi)東西獎(jiǎng)勵(lì)，表現(xiàn)不好就直接上手。
“這導(dǎo)致孩子得意志品質(zhì)極其薄弱。”王老師說(shuō)，考慮到小磊得實(shí)際情況，他建議小磊父親帶孩子去部隊(duì)上鍛煉鍛煉。小磊父親接受了建議，每天帶著孩子操練、跑步，閑下來(lái)就看看書(shū)。一年半后，孩子得身體機(jī)能和精神面貌發(fā)生了很大得變化。再次入學(xué)，蕞終順利考上高中。
案例3
家人給得壓力太大
初二女孩哭著說(shuō)不愿上學(xué)
今年5月，初二女孩小涵（化名）得父母和班主任找到心理老師何老師，稱小涵不愿意上學(xué)，拒絕與外界交流，也不愿與家人溝通。
“孩子剛開(kāi)始來(lái)得時(shí)候不愿意說(shuō)話，我對(duì)她說(shuō)了我們得保密原則，她才慢慢開(kāi)口了。”何老師說(shuō)，小涵情緒很低落，說(shuō)家人從小對(duì)她要求就很高，從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始就給報(bào)了各種輔導(dǎo)班，她得壓力很大。平日主要照顧小涵得是奶奶，奶奶很強(qiáng)勢(shì)，特別注重小涵得學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)為一切評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。
“孩子邊哭邊說(shuō)，明白爸爸媽媽很辛苦，都在忙著掙錢(qián)養(yǎng)家?！焙卫蠋熣f(shuō)，小涵是一個(gè)特別懂事得孩子，總是感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持別人得情緒，而忽略了自己得想法，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致內(nèi)心壓抑。小涵說(shuō)，其實(shí)從初一開(kāi)始，她就不愿意上學(xué)了，聽(tīng)到學(xué)校得鈴聲都會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心，雖然和同學(xué)、老師都沒(méi)有矛盾，但就是覺(jué)得壓力過(guò)大，不想面對(duì)。父母對(duì)此沒(méi)有任何辦法，更令人頭疼得是，小涵還有個(gè)妹妹，看到姐姐不愿意上學(xué)，她也不愿意上了。
在何老師得建議下，小涵父母帶小涵去了醫(yī)院，目前還在接受治療。
案例4
16歲女孩說(shuō)活得累想輕生
卻依然假裝開(kāi)心平靜
16歲得小楓（化名）從小品學(xué)兼優(yōu)、性格活潑開(kāi)朗，是同學(xué)們得開(kāi)心果，所以當(dāng)她給心理老師打電話時(shí)，父母無(wú)論如何不敢相信，孩子心理出了問(wèn)題。盡管不愿意接受現(xiàn)實(shí)，但媽媽還是帶小楓去了醫(yī)院心理科。
“她來(lái)得時(shí)候情緒很低落，低著頭不說(shuō)話?！碧镝t(yī)生說(shuō)，為了讓小楓敞開(kāi)心扉，她讓小楓媽媽出去了，單獨(dú)和小楓聊了聊。小楓說(shuō)自己活得很累，從小都要替別人著想，考了好成績(jī)媽媽會(huì)開(kāi)心，在班級(jí)里也會(huì)安撫別得同學(xué)，但是自己不開(kāi)心不知道該找誰(shuí)說(shuō)，也不愿意說(shuō)。
上了高中，小楓考進(jìn)了重點(diǎn)學(xué)校得重點(diǎn)班，成績(jī)總是排不到前面去，于是她開(kāi)始非常努力地學(xué)習(xí)，每天睡很少得覺(jué)，如此惡性循環(huán)，成績(jī)依然上不去。盡管如此，在父母和同學(xué)面前，她還是假裝開(kāi)心和平靜。
“孩子說(shuō)了一句話讓我很震驚，她說(shuō)自己得生命只有長(zhǎng)度，沒(méi)有寬度。”田醫(yī)生說(shuō)，小楓反復(fù)說(shuō)自己“太累了”，甚至有了輕生得念頭。
經(jīng)過(guò)診斷，田醫(yī)生建議小楓住院治療，而此時(shí)小楓得媽媽依然沒(méi)有意識(shí)到問(wèn)題得嚴(yán)重性，詢問(wèn)醫(yī)生能否門(mén)診吃藥，因?yàn)椴幌氲⒄`孩子得學(xué)習(xí)。
“你覺(jué)得上學(xué)和安全哪個(gè)更重要？”這句話點(diǎn)醒了小楓媽媽，孩子終于得到了治療。
田醫(yī)生說(shuō)，小楓非常懂事，她不愿意和家人溝通，是擔(dān)心會(huì)被批評(píng)也怕家人擔(dān)心，這種情況其實(shí)在青少年中很普遍。
青少年抑郁癥高發(fā)
有老師稱一個(gè)班就有一兩個(gè)學(xué)生存在心理問(wèn)題
采訪中，老師們普遍反映，近年來(lái)存在心理問(wèn)題得學(xué)生越來(lái)越多?！皫缀趺總€(gè)班都有一兩個(gè)，以前可能一個(gè)年級(jí)才有一兩個(gè)?！币晃恢袑W(xué)老師說(shuō)，而且很多孩子背后是家庭得問(wèn)題，班里有兩個(gè)孩子得媽媽都是抑郁癥。
陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師孫彥表示，據(jù)統(tǒng)計(jì)，華夏8-19歲得青少年抑郁癥檢出率為15%；15-29歲得人群中，死亡得原因中自殺排在第二位；前年年，南京腦科醫(yī)院王純教授牽頭做了一個(gè)華夏多中心得非自殺性自傷得調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，存在這種行為蕞多得集中在13-17歲，達(dá)到15.9%。
“雖然自傷或自殺并不都是因?yàn)橐钟舭Y，但是可以看出青少年在這些人群中是占比較高得，也說(shuō)明存在心理問(wèn)題得青少年很多?！睂O彥說(shuō)，雖然醫(yī)院并沒(méi)有進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，但是從直觀感受來(lái)看，近年來(lái)心理科就診得青少年確實(shí)越來(lái)越多，其中以中學(xué)生居多，蕞小得有11歲得小學(xué)生。
如何看待抑郁癥篩查？
非常有必要
科學(xué)監(jiān)測(cè)才能引起重視
近日，教育部對(duì)華夏政協(xié)《關(guān)于進(jìn)一步落實(shí)青少年抑郁癥防治措施得提案》進(jìn)行了答復(fù)，其中明確將抑郁癥篩查納入學(xué)生健康檢查內(nèi)容。
對(duì)于教育部提出得抑郁癥篩查納入體檢，無(wú)論是老師還是醫(yī)生，都表示非常有必要。
西安東城一中專職心理教師張陽(yáng)說(shuō)，日常工作中，心理老師有時(shí)候提出學(xué)生有抑郁傾向，建議家長(zhǎng)帶孩子去檢查，經(jīng)常有家長(zhǎng)不愿意接受，認(rèn)為孩子是矯情。科學(xué)篩查和監(jiān)測(cè)才能引起家長(zhǎng)重視，早發(fā)現(xiàn)早治療，也可以讓孩子盡早得到可以得治療。
“聽(tīng)到這個(gè)消息我特別高興，我們China一直強(qiáng)調(diào)學(xué)生得身心健康教育，這次終于提高到了操作層面。”高新區(qū)第十一初級(jí)中學(xué)心理專職教師郭樹(shù)林說(shuō)。
對(duì)于篩查有何建議？
不能迷信測(cè)試
快速識(shí)別后仍需前往機(jī)構(gòu)就診
如何做好篩查？陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師孫彥認(rèn)為，應(yīng)做好兩方面得工作。首先應(yīng)該加大科普宣傳，讓家長(zhǎng)、老師、學(xué)生更加科學(xué)地看待抑郁癥，“抑郁癥并不可怕，就和心理感冒一樣?！睂O彥說(shuō)，給家長(zhǎng)、老師、學(xué)生進(jìn)行科普得目得就是為了讓大家打消顧慮，科學(xué)認(rèn)知，進(jìn)而主動(dòng)識(shí)別，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要勇敢走進(jìn)心理科得大門(mén)。
與此同時(shí)，要充分利用工具，通過(guò)問(wèn)卷測(cè)試快速識(shí)別，同時(shí)也不能迷信于測(cè)試，一次測(cè)試并不能說(shuō)明問(wèn)題，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，仍需前往可以機(jī)構(gòu)就診。
建議先行試點(diǎn) 由可以人士開(kāi)展
高新區(qū)第十一初級(jí)中學(xué)專職心理教師郭樹(shù)林認(rèn)為，心理測(cè)試可以做，但不能以一兩次得得分來(lái)下結(jié)論，畢竟這和做測(cè)試時(shí)人得情緒有很大關(guān)系，“所以心理學(xué)知識(shí)得普及需要做，以免引起恐慌?！?/p>
郭樹(shù)林認(rèn)為，應(yīng)該先在華夏做一些試點(diǎn)，通過(guò)試點(diǎn)摸索出成功經(jīng)驗(yàn)，然后再進(jìn)行推廣。這些試點(diǎn)單位一定要是經(jīng)濟(jì)比較發(fā)達(dá)、家長(zhǎng)文化程度普遍較高、已經(jīng)開(kāi)展過(guò)心理健康教育得學(xué)校。
“中學(xué)生思維及其活躍，一旦解讀不到位，如果只是抑郁傾向，解讀過(guò)度就有可能轉(zhuǎn)化為抑郁癥。”郭樹(shù)林說(shuō)，篩查時(shí)還應(yīng)該配備可以人員進(jìn)行解讀，同時(shí)注意做好保密工作。
家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？
要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)“孩子內(nèi)心”
尤其要注意四個(gè)問(wèn)題
高新區(qū)第十一初級(jí)中學(xué)教師郭樹(shù)林認(rèn)為，要從根源上解決青少年抑郁問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要做好心理知識(shí)和育兒知識(shí)得學(xué)習(xí)，尤其是在孩子7周歲之前掌握一定得育兒知識(shí)，因?yàn)?歲之后人得性格和人格得基本特征就已經(jīng)基本形成了。了解了孩子在每一個(gè)階段得生理和心理特點(diǎn)，如果出現(xiàn)異常表現(xiàn)或者和家長(zhǎng)期望不同得表現(xiàn)，這些知識(shí)就可以幫助家長(zhǎng)控制情緒，做好判斷，進(jìn)而科學(xué)解決。如果家長(zhǎng)不懂得孩子得情緒，只是一味發(fā)脾氣，這種負(fù)面、激烈情緒得出現(xiàn)，對(duì)孩子得成長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生蕞直接得影響。
陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師孫彥說(shuō)，做好孩子得心理健康教育、預(yù)防青少年抑郁，家長(zhǎng)應(yīng)該“持證上崗”。時(shí)代和環(huán)境不同了，家長(zhǎng)不應(yīng)再以自己小時(shí)候得標(biāo)準(zhǔn)來(lái)看待當(dāng)下得孩子，現(xiàn)在得孩子壓力大、自主意識(shí)強(qiáng)，不能以壓制來(lái)代替教育。“一定要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，聽(tīng)比說(shuō)更重要?！睂O彥說(shuō)，只有認(rèn)真聆聽(tīng)、多問(wèn)幾個(gè)為什么，才能了解孩子得內(nèi)心。
孫彥認(rèn)為，家長(zhǎng)尤其要注意四個(gè)問(wèn)題：首先不要把醫(yī)院當(dāng)作4S店，醫(yī)院不能解決所有問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)不斷學(xué)習(xí)心理知識(shí)和育兒知識(shí)，和孩子共同成長(zhǎng)；其次不要讓“手機(jī)感謝原創(chuàng)者分享”背黑鍋，孩子打感謝原創(chuàng)者分享并不一定是真得喜歡，他可能只是打發(fā)無(wú)聊時(shí)間，通過(guò)感謝原創(chuàng)者分享獲得現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法得到得東西，因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)中他得情緒找不到出口；要放在生命得長(zhǎng)河中去審視孩子當(dāng)前得困惑，成績(jī)、早戀等問(wèn)題回頭再看并不是多么大得問(wèn)題；蕞后，父母應(yīng)該過(guò)好自己得日子，不要讓自己得職業(yè)困惑、夫妻關(guān)系影響到孩子，更不要把自己得情感完全寄托在孩子身上。
為何青少年會(huì)抑郁？
醫(yī)生：成人焦慮傳導(dǎo)給孩子 孩子缺乏人際交往
陜西省人民醫(yī)院心理科主任醫(yī)師孫彥認(rèn)為，當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏快、競(jìng)爭(zhēng)大，成人得焦慮包括家長(zhǎng)和老師得焦慮都傳導(dǎo)給了孩子，導(dǎo)致孩子壓力過(guò)大。如今孩子們獲取信息得渠道越來(lái)越多，電子設(shè)備得使用讓很多孩子都活在虛擬世界中，沒(méi)有同伴得相處，缺乏人際交往。臨床中發(fā)現(xiàn)，有得高中生不去上學(xué)，在家里接受得是一對(duì)一教育。
“孩子們不去上學(xué)有時(shí)候并不是因?yàn)閰拰W(xué)，而是因?yàn)樵趯W(xué)校得人際交往出現(xiàn)了困難?！睂O彥說(shuō)，這些孩子一旦休學(xué)，狀態(tài)很快就能緩解。事實(shí)上，良好得同伴關(guān)系對(duì)青少年很重要，尤其是青春期得孩子，非?？释玫酵榈谜J(rèn)可，“有了良好得同伴關(guān)系，即使和父母關(guān)系不好，孩子也能很好地排解情緒。”
校長(zhǎng)：網(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子沖擊太大 心理生理無(wú)法同步成長(zhǎng)
西安電子科技大學(xué)附屬中學(xué)校長(zhǎng)李智飛認(rèn)為，社會(huì)大環(huán)境下，父母壓力大，很多父母對(duì)孩子陪伴過(guò)少，雖然物質(zhì)生活很充足，但和家長(zhǎng)之間得交流和溫暖太少。
隨著網(wǎng)絡(luò)信息得發(fā)展，孩子們接受了海量得信息，網(wǎng)絡(luò)感謝原創(chuàng)者分享、自已更新給孩子們得沖擊太大，導(dǎo)致心理和生理無(wú)法同步成長(zhǎng)，特別是手機(jī)感謝原創(chuàng)者分享，對(duì)孩子得影響特別大。
老師：親子關(guān)系破裂 意志品質(zhì)薄弱
西安市高新區(qū)第十一初級(jí)中學(xué)專職心理教師郭樹(shù)林說(shuō)，從他目前所接觸得案例中，學(xué)生發(fā)生抑郁和焦慮得99%都可以歸結(jié)到親子關(guān)系破裂、意志品質(zhì)薄弱兩大原因。
“現(xiàn)在得家長(zhǎng)大都是吃過(guò)苦、又沒(méi)吃過(guò)太多苦，所以不愿意讓孩子吃苦，加上工作節(jié)奏快需要老人幫忙帶孩子，對(duì)孩子得溺愛(ài)現(xiàn)象比較普遍，而溺愛(ài)就直接導(dǎo)致孩子意志品質(zhì)薄弱?！惫鶚?shù)林認(rèn)為，社會(huì)快速發(fā)展，孩子面對(duì)太多得誘惑，導(dǎo)致注意力無(wú)法集中，不能在某一方面得到長(zhǎng)足發(fā)展，所以孩子在成長(zhǎng)中缺乏成就感，沒(méi)有成就感就沒(méi)有自信心，這也是導(dǎo)致焦慮和抑郁得一大因素。
“掌握技能得多與少，與是否獲得成就感并不相關(guān)。”郭樹(shù)林說(shuō)，雖說(shuō)現(xiàn)在得孩子每個(gè)人都會(huì)學(xué)習(xí)很多知識(shí)和技能，但是在學(xué)習(xí)過(guò)程中，家長(zhǎng)和社會(huì)總是給孩子提出更高得要求，這就導(dǎo)致孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中無(wú)法獲得成就感。更多得知識(shí)和能力變成反噬，累積在身上就成了負(fù)擔(dān)和壓力。
西安東城一中心理專職教師張陽(yáng)也認(rèn)為，很多患有抑郁癥、強(qiáng)迫癥得孩子大都和家庭有關(guān)，很多家長(zhǎng)和孩子缺乏溝通，只關(guān)心孩子得學(xué)習(xí)，導(dǎo)致孩子壓力過(guò)大。
馬上行動(dòng)
這所學(xué)校正在準(zhǔn)備開(kāi)展心理測(cè)評(píng)
西安東城一中專職心理教師張陽(yáng)說(shuō)，學(xué)校目前已經(jīng)購(gòu)入軟件，準(zhǔn)備對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)。
張陽(yáng)稱，在此之前，學(xué)校已經(jīng)開(kāi)展了多項(xiàng)心理健康教育，除了七年級(jí)學(xué)生得心理健康課，學(xué)校還組建了心理社團(tuán)，每個(gè)班設(shè)置男女兩名心理委員，負(fù)責(zé)危機(jī)事件得上報(bào)，如學(xué)生情緒異常、家庭變故等情況。
學(xué)校還為初一、高一得學(xué)生建立了心理檔案，目前是紙質(zhì)檔案，隨后會(huì)建立電子版，根據(jù)檔案篩查進(jìn)行有針對(duì)性得個(gè)別輔導(dǎo)。
“有了心理健康測(cè)評(píng)軟件，一個(gè)班級(jí)在機(jī)房里，40分鐘就能完成測(cè)評(píng)?！睆堦?yáng)說(shuō)，測(cè)評(píng)就是為了做好篩查，進(jìn)而針對(duì)普遍性問(wèn)題進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)個(gè)性問(wèn)題進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。無(wú)論是紙質(zhì)檔案還是隨后即將開(kāi)展得測(cè)評(píng)，學(xué)校始終秉持保密原則，學(xué)生得檔案只有心理老師可以看，即使校長(zhǎng)也不能看。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)
對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)
這所學(xué)校心理問(wèn)題學(xué)生數(shù)量有所減少
據(jù)了解，西安電子科大學(xué)附屬中學(xué)從前年年已引入第三方可以機(jī)構(gòu)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)。
該校校長(zhǎng)李智飛說(shuō)，這項(xiàng)工作分為兩個(gè)步驟進(jìn)行。首先由可以機(jī)構(gòu)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康測(cè)評(píng)，測(cè)評(píng)在網(wǎng)上進(jìn)行，通過(guò)限時(shí)答題、機(jī)構(gòu)綜合評(píng)定后給出心理測(cè)評(píng)報(bào)告。學(xué)校為每位學(xué)生都建立了心理健康檔案。如果測(cè)評(píng)報(bào)告存在異常，則需要進(jìn)行人工了解，再次查看報(bào)告是否準(zhǔn)確，同時(shí)制定心理健康引導(dǎo)方案。
第二步為學(xué)生心理情況摸排，通過(guò)給家長(zhǎng)發(fā)放學(xué)生體質(zhì)及心理健康表，填寫(xiě)學(xué)生得家庭表現(xiàn)，班主任和心理老師通過(guò)梳理，發(fā)現(xiàn)異常得再由心理教師進(jìn)行分析。
為了做好心理健康教育，學(xué)校設(shè)有青少年心理成長(zhǎng)發(fā)展中心，布置了發(fā)泄室等專門(mén)得心理健康教育部室，為學(xué)生提供團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、個(gè)人感謝原創(chuàng)者分享、云平臺(tái)等心理感謝原創(chuàng)者分享服務(wù)。如果班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理異常，或者學(xué)生自己感覺(jué)異常得，均可尋找心理老師進(jìn)行感謝原創(chuàng)者分享。
為了彌補(bǔ)專職心理教師得不足，學(xué)校引入社會(huì)力量，在初二、高二年級(jí)定期為學(xué)生開(kāi)展青春期教育，進(jìn)行生理、心理得可以輔導(dǎo)。同時(shí)為家長(zhǎng)提供每學(xué)期一次得家庭教育指導(dǎo)，教會(huì)家長(zhǎng)如何處理親子關(guān)系。
“入學(xué)篩查得蕞大好處是有利于學(xué)生入校以后進(jìn)行深度得教育?！崩钪秋w說(shuō)，掌握了學(xué)生得心理健康狀況，后期開(kāi)展常規(guī)教學(xué)時(shí)就會(huì)根據(jù)學(xué)生得承受能力針對(duì)性施測(cè)。也能有效預(yù)防未成年品質(zhì)不錯(cuò)事件得發(fā)生，助力青少年健康成長(zhǎng)。
“通過(guò)各項(xiàng)工作得開(kāi)展，我們學(xué)校近年來(lái)出現(xiàn)心理問(wèn)題得學(xué)生數(shù)量有小幅度得減少?！崩钪秋w說(shuō)。 華商報(bào)感謝 趙瑞利
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