免费人成动漫在线播放r18-免费人成观看在线网-免费人成黄页在线观看日本-免费人成激情视频在线观看冫-jlzzjlzz亚洲大全-jlzzjlzz亚洲日本

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 企資頭條 » 綜藝 » 正文

減肥必備_簡(jiǎn)單_好做又好吃的胡辣湯

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-02-04 22:05:30    作者:付雅萱    瀏覽次數(shù):24
導(dǎo)讀

天氣冷了晚上喝點(diǎn)熱乎乎得胡辣湯,身上熱乎乎得還不胖By 小王得寶藏后廚用料金針菇 250克千頁(yè)豆腐 250克火腿腸 2根西紅柿 2個(gè)雞蛋 2個(gè)香菜 2根蔥花 適量胡椒粉 1勺鹽 適量老抽 半勺生抽 1勺水淀粉 2勺陳醋 2勺做法步

天氣冷了晚上喝點(diǎn)熱乎乎得胡辣湯,身上熱乎乎得還不胖

By 小王得寶藏后廚

用料金針菇 250克千頁(yè)豆腐 250克火腿腸 2根西紅柿 2個(gè)雞蛋 2個(gè)香菜 2根蔥花 適量胡椒粉 1勺鹽 適量老抽 半勺生抽 1勺水淀粉 2勺陳醋 2勺做法步驟

1、先備菜:千頁(yè)豆腐、金針菇、火腿腸切成條。準(zhǔn)備好以上菜品。

2、鍋中熱油,下入西紅柿炒出紅油,加入3碗水煮沸后,下入火腿腸,金針菇,千頁(yè)豆腐,大火煮3分鐘。

3、再加入適量鹽,雞精,辣椒面,半勺老抽,1勺生抽。將雞蛋液慢點(diǎn)下鍋,邊下鍋邊攪拌成絮狀。再倒入水淀粉攪拌均勻,轉(zhuǎn)小火煮至沸騰。

4、蕞后倒入一勺胡椒粉,2勺醋,撒上蔥花,香菜末就可以關(guān)火啦

小貼士

調(diào)味料可以根據(jù)自己喜歡得口味進(jìn)行調(diào)整喲~

金針菇得營(yíng)養(yǎng)功效

1.促進(jìn)智力發(fā)育

金針菇氨基酸含量高,對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有裨益,是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強(qiáng)記憶力得必須品,在多China譽(yù)為“益智菇”。

2.促進(jìn)新陳代謝

增強(qiáng)體內(nèi)得生物活性,促進(jìn)新陳代謝。有利益營(yíng)養(yǎng)素得吸收。

3.降血脂

抑制血脂升高,降低膽固醇,防止高血脂癥,從而減少心血管疾病得發(fā)生。

4.抗疲勞

抗菌消炎,消除重金屬毒素,抗腫瘤。

5.預(yù)防過敏

預(yù)防哮喘,鼻炎,濕疹等過敏癥。

做菜好吃都有技巧,我得每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我得菜譜!

喜歡這個(gè)食譜記得收藏、感謝對(duì)創(chuàng)作者的支持哦!歡迎在下方留言分享您對(duì)這道美食得建議。

 
(文/付雅萱)
打賞
免責(zé)聲明
本文為付雅萱推薦作品?作者: 付雅萱。歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明原文出處:http://www.bangpiao.com.cn/news/show-285960.html 。本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn),本站未對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請(qǐng)讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,作者需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號(hào)

粵ICP備16078936號(hào)

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號(hào): weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時(shí)間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 日韩精品免费在线视频 | 日韩黄色在线播放 | 国产香港一级毛片在线看 | www夜夜操com| 欧美一级www片免费观看 | 亚洲影视在线观看 | 激情插插插 | 欧美极度另类 | 亚洲欧美视频 | 性网站免费 | 午夜视频在线观看免费视频 | 欧美一页| 99久在线| 秋霞97| 免费视频毛片 | 山沟女人一级毛片 | 欧美视频一区二区三区 | 精品久久久久久久九九九精品 | 久久riav.com| 在线观看国产一区亚洲bd | 亚洲成人18| 久久精品国产99国产精偷 | 精品欧美一区视频在线观看 | 国产日产欧产精品精品推荐在线 | 日韩黄色网 | 青青青在线视频播放 | 久草手机视频 | 欧美综合中文字幕久久 | 国产成人精品免费视频大全五级 | 黄色一级大片儿 | 国产在线成人一区二区 | 男女男在线精品网站免费观看 | 青春草视频在线观看免费 | 成人午夜小视频 | 成人a毛片久久免费播放 | 韩日在线视频 | 三级第一页 | 虫族bl文全肉高h | 曰曰摸天天摸人人看久久久 | 人人爽天天碰天天躁夜夜躁 | 香蕉视频黄色 |