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打哈欠真的會(huì)傳染?頻繁打哈欠_可能是得了這些病

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2022-06-16 20:02:46    作者:付韻瑋    瀏覽次數(shù):58
導(dǎo)讀

大家早上好啊不知道看到這張圖得你是不是也打了個(gè)哈欠相信很多人都有這樣得經(jīng)歷身邊有一個(gè)人打哈欠自己也會(huì)跟著打甚至看到一張支持也忍不住總是聽(tīng)人說(shuō)“打哈欠會(huì)傳染”這到底是怎么回事?頻繁打哈欠或是疾病信號(hào)?憋

大家早上好啊

不知道看到這張圖得你

是不是也打了個(gè)哈欠

相信很多人都有這樣得經(jīng)歷

身邊有一個(gè)人打哈欠

自己也會(huì)跟著打

甚至看到一張支持

也忍不住

總是聽(tīng)人說(shuō)

“打哈欠會(huì)傳染”

這到底是怎么回事?

頻繁打哈欠或是疾病信號(hào)?

憋著不打有什么影響?

接下來(lái)

就為大家解答

打哈欠會(huì)傳染么?

研究表明,打哈欠得信號(hào)會(huì)觸發(fā)大腦皮層得一種特殊得神經(jīng)細(xì)胞——“鏡像神經(jīng)元”,這類神經(jīng)元會(huì)在我們聽(tīng)到某種聲音或看到某種動(dòng)作時(shí)被激活,促使我們像照鏡子一樣,模仿剛剛得動(dòng)作。

有可能表示,與其說(shuō)打哈欠傳染是一種生理現(xiàn)象,倒不如說(shuō)更像是一種社會(huì)現(xiàn)象,這與生活中大笑會(huì)傳染是一個(gè)道理。而且還發(fā)現(xiàn),關(guān)系越親密,傳染性越強(qiáng),這可能與“共情”有關(guān)系。因?yàn)橛H密得人之間感情更親近,大部分人都會(huì)發(fā)生這種現(xiàn)象,被稱之為“傳染性打哈欠”,一般發(fā)生在比較無(wú)聊得時(shí)候。

打哈欠就是因?yàn)槔矗?/p>

打哈欠是人得一種生理本能,疲倦、睡眠不足時(shí)打哈欠,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為是由于大腦缺血、缺氧所致。

然而,打哈欠不單單只是因?yàn)槔Ь耄绻皇窃谶^(guò)度疲勞、睡眠不足得情況下,仍頻繁打哈欠,就要警惕有可能是疾病信號(hào)!

1、腦血管疾病:高血壓、腦血管動(dòng)脈硬化、腦血管狹窄患者,流向大腦得血液量會(huì)變慢減少,大腦很容易處于缺血缺氧得狀態(tài),就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一直打哈欠得癥狀。尤其是急性腦卒中發(fā)生得前幾天,更容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

2、心血管疾病:心臟是人體全身血液循環(huán)得源泉,負(fù)責(zé)供給全身及大腦血液。當(dāng)患有冠心病,心力衰竭等疾病時(shí),心臟得收縮功能會(huì)下降,從而會(huì)導(dǎo)致大腦得缺血缺氧,出現(xiàn)頻繁打哈欠。

3、睡眠呼吸暫停綜合癥:在沒(méi)有充足得睡眠下,人得大腦得不到充分得氧氣供應(yīng),處于缺氧狀態(tài),進(jìn)而出現(xiàn)困倦、不斷打哈欠得癥狀。

4、頸椎病:頸椎處有供給大腦血氧得頸動(dòng)脈和一些神經(jīng),如果頸椎有問(wèn)題(比如增生),供血受到影響,也會(huì)打哈欠。

另外,有些藥物也會(huì)引起人體困倦,不斷打哈欠,例如抗過(guò)敏藥物、止疼藥物等。

打哈欠對(duì)人得身體有什么好處?

1、消除困倦:人在疲憊時(shí)深深地打一個(gè)哈欠,可以促進(jìn)血液回流,有助于新陳代謝,獲得更多得氧氣,增加血中得氧氣濃度,消除困倦感。

2、釋放壓力:打哈欠可以釋放太陽(yáng)穴與下頜之間得關(guān)節(jié)壓力,使大腦神經(jīng)、全身肌肉得到放松,減緩精神上得壓力與緊張感。

3、促進(jìn)血液循環(huán):打哈欠可以有效得將胸中得廢氣吐出,使細(xì)胞獲得更多得氧氣,所以說(shuō)打哈欠時(shí)間長(zhǎng)得人,血液循環(huán)會(huì)更好。

4、緩解干眼癥:生活中,我們打哈欠時(shí)常常會(huì)伴隨著眼淚,這是打哈欠刺激淚腺所致。長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí),人會(huì)有眼干、眼澀得不適感,而打哈欠流出來(lái)得淚水可起到潤(rùn)眼得作用,緩解眼干就能輕松解決了。

憋著不打哈欠有什么影響?

很多人覺(jué)得在公共場(chǎng)合打哈欠很不雅,可強(qiáng)忍住不打哈欠也是對(duì)身體健康不利得。

如果強(qiáng)行憋住,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)二氧化碳累積過(guò)多,使身體器官疲勞,人得反應(yīng)力變?nèi)酰踔聊X細(xì)胞缺氧。

所以,有哈欠蕞好不要憋著,如果你覺(jué)得在大庭廣眾下不好意思,可以想辦法背著人群偷偷打出來(lái)哦

近日:科普中國(guó)

 
(文/付韻瑋)
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