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關(guān)智斌陳家樂楊天宇三夫當(dāng)關(guān) 分享艱辛健身過程

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2020-01-31 14:25:00    瀏覽次數(shù):90
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新浪娛樂訊 北京時(shí)間1月31日消息,據(jù)香港媒體報(bào)道,關(guān)智斌、陳家樂、楊天宇主持的《三夫當(dāng)關(guān)》在日前播出的一集,三夫逐一剖白自己艱辛的健身過程,在開始討論健身話題前,三夫先挑戰(zhàn)毛筆寫揮春,向觀眾送上新年

新浪娛樂訊 北京時(shí)間1月31日消息,據(jù)香港媒體報(bào)道,關(guān)智斌、陳家樂、楊天宇主持的《三夫當(dāng)關(guān)》在日前播出的一集,三夫逐一剖白自己艱辛的健身過程,在開始討論健身話題前,三夫先挑戰(zhàn)毛筆寫揮春,向觀眾送上新年祝福。

三人春節(jié)不??癯裕F(xiàn)在開始要消脂減肥,楊天宇分享平日的健康餐單:“早餐一匙蛋白粉加一條香蕉,倒入攪拌機(jī)就搞掂?!标P(guān)智斌一如以往侃調(diào)師弟“是不是工人做給你吃?”、“你會(huì)不會(huì)用攪拌機(jī)?”楊天宇機(jī)智回應(yīng):“當(dāng)然會(huì)啦!我煮飯都贏你,怎么能不會(huì)???”秒速KO 關(guān)智斌;陳家樂則自爆會(huì)把最肥的一餐放在早上吃,并小聲說:“我不敢講呀,怕Mani(經(jīng)理人霍汶希)罵,我會(huì)吃公仔面?!标惣覙芳瓣P(guān)智斌均表示自己屬于“怎么吃都不胖型”,兩人為練肌肉而喝健身奶粉,關(guān)智斌更每天吃三碗飯,原來減肥難,增肥一樣難。

當(dāng)大家講到興高彩烈之際,兩位師兄相當(dāng)會(huì)做,突然夾攻掀起楊天宇上衣,為觀眾送上“肌肉福利”,無力招架的楊天宇只能大叫求救。說到最滿意自己的身體部位時(shí),陳家樂大贊關(guān)智斌的膊頭為最靚膊頭,有“關(guān)智膊”之稱,令關(guān)智斌相當(dāng)自豪。被問到有何弱點(diǎn),楊天宇夸口說:“我沒弱點(diǎn)?!绷顑晌粠熜窒喈?dāng)無奈。

陳家樂透露:“四五年前拍攝電影《破風(fēng)》就因受傷膊頭至背脊一帶的肌肉全部撕裂,當(dāng)時(shí)曾因此連睡覺都痛,一度想放棄走秀肌肉路線?!倍P(guān)智斌指剛跟教練健身時(shí),第一個(gè)禮拜練到嘔吐,曾試過操到分不清汗與淚,雖然辛苦,但他很感激教練及那段日子:“他不止訓(xùn)練了我的身體,還有我的心態(tài),磨煉意志?!?(苗菲)

 
關(guān)鍵詞: 健身 肌肉 三夫 兩位 攪拌機(jī)
(文/小編)
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