免费人成动漫在线播放r18-免费人成观看在线网-免费人成黄页在线观看日本-免费人成激情视频在线观看冫-jlzzjlzz亚洲大全-jlzzjlzz亚洲日本

二維碼
企資網

掃一掃關注

當前位置: 首頁 » 企資頭條 » 經驗 » 正文

營養醫生稱吃瓜子可以美容 但當心攝入過多卡路里

放大字體  縮小字體 發布日期:2020-02-07 16:25:59    瀏覽次數:47
導讀

中新網2月7日電 據俄羅斯衛星網報道,俄羅斯預算科學機構營養和生物工程學聯邦試驗中心的營養科醫生塔瑪拉·普倫采娃表示,合理食用曬干的葵花籽(瓜子)對身體有益。 廣告宣傳說,葵花籽不僅可口而且對身體有好

中新網2月7日電 據俄羅斯衛星網報道,俄羅斯預算科學機構營養和生物工程學聯邦試驗中心的營養科醫生塔瑪拉·普倫采娃表示,合理食用曬干的葵花籽(瓜子)對身體有益。

廣告宣傳說,葵花籽不僅可口而且對身體有好處,這很接近真相了。關于葵花籽是否可口可以爭論很久,但是有好處卻是毫無疑問的。秘決就在于維生素E,葵花籽中的維生素E含量極高。

普倫采娃指出,維生素E(或稱生育酚)有助于美容,足夠數量的維生素E可以保護人體細胞對抗衰老。

她解釋稱:“葵花籽是對身體有益的食物。我建議大家吃它,因為葵花籽含有大量的維生素E,可以幫助我們美容。可以改善皮膚、頭發和指甲的狀況。此外,它還對骨組織有益,因為葵花籽含有對骨骼有好處的銅。”

不過,這里有個“但是”,因為葵花籽是熱量極高的食物。

普倫采娃警告稱:“100克生葵花籽就有600大卡的熱量,而100克熟葵花籽的熱量可以達到700大卡。由于熱量和脂肪含量太高,所以過多食用葵花籽會長胖,因此吃瓜子時非常需要小心,不能吃太多。”

此外,如果吃瓜子太多,可能還會對健康造成打擊——急性胰腺炎患者不建議吃葵花籽。由于瓜子含銅量高,因而罹患威爾森式癥的病人也不能吃它。

 
(文/小編)
打賞
免責聲明
本文為小編推薦作品?作者: 小編。歡迎轉載,轉載請注明原文出處:http://www.bangpiao.com.cn/news/show-82318.html 。本文僅代表作者個人觀點,本站未對其內容進行核實,請讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內容,一經發現,立即刪除,作者需自行承擔相應責任。涉及到版權或其他問題,請及時聯系我們郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2023 - 企資網 48903.COM All Rights Reserved 粵公網安備 44030702000589號

粵ICP備16078936號

微信

關注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯系
客服

聯系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號: weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 久久手机精品视频 | 久久国产欧美日韩高清专区 | 九九九国产视频 | 成人资源在线 | 午夜国产在线视频 | 欧美精品白嫩bbwbbwbbw | 偷偷操99 | 国产成人深夜福利在线观看 | a一级毛片录像带 录像片 | 在线青草 | 三级福利| 日韩第四页| 亚洲成人黄色片 | 久久国产免费 | 久久久久亚洲视频 | 九九久久国产精品 | 北条麻妃初尝试黑人在线观看 | 日本伦理视频在线观看 | 动漫美女日批 | 国产一二三区在线观看 | 99精品免费在线 | 一区二区高清在线观看 | 韩日视频在线 | 日韩一区二区三区不卡 | 亚洲免费高清 | 日韩一级在线视频 | 久久免费视频一区 | 国产黄三级三·级三级 | freexxx性欧美极品另类 | 韩国免费网站成人 | 欧美日韩精品一区二区三区视频 | 免费人欧美成又黄又爽的视频 | 欧美日韩激情一区二区三区 | 97欧美精品激情在线观看最新 | 国产日产精品_国产精品毛片 | 精品久久香蕉国产线看观看亚洲 | 欧美精品专区免费观看 | 91福利免费体验区观看区 | 狠狠色丁香久久综合五月 | 成人在线观看一区 | 深夜福利网站在线观看 |