免费人成动漫在线播放r18-免费人成观看在线网-免费人成黄页在线观看日本-免费人成激情视频在线观看冫-jlzzjlzz亚洲大全-jlzzjlzz亚洲日本

二維碼
企資網(wǎng)

掃一掃關(guān)注

當(dāng)前位置: 首頁(yè) » 企資快訊 » 問(wèn)答式 » 正文

立春后應(yīng)該吃什么?這五道應(yīng)季菜譜包你一味知春_

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2023-02-13 05:16:47    作者:葉泊昕    瀏覽次數(shù):46
導(dǎo)讀

香椿拌豆腐食材:香椿80克,北豆腐 250克,生抽1勺,橄欖油半勺,香油半勺步驟:1、把香椿洗凈,北豆腐切成小方塊。2、鍋里燒開(kāi)水,下入香椿,焯水至變成綠色,約1分鐘。3、把香椿迅速過(guò)涼水,過(guò)涼水可以將香椿焯水

香椿拌豆腐

食材:

香椿80克,北豆腐 250克,生抽1勺,橄欖油半勺,香油半勺

步驟:

1、把香椿洗凈,北豆腐切成小方塊。

2、鍋里燒開(kāi)水,下入香椿,焯水至變成綠色,約1分鐘。

3、把香椿迅速過(guò)涼水,過(guò)涼水可以將香椿焯水過(guò)后殘留得硝酸鹽和亞硝酸鹽清理干凈。

4、再把香椿去掉根部,切碎;

5、把北豆腐也下沸水,焯水一分鐘,撈出瀝水。

6、把香椿碎和豆腐塊放入盤中,加入一勺生抽、半勺橄欖油、半勺香油,拌勻即可。

槐花雞蛋餅

食材:

槐花,雞蛋三個(gè),蔥花,鹽,五香粉,面粉或者全麥粉

步驟:

1、槐花摘洗干凈,攥干水分

2、蔥花十三個(gè)雞蛋十適量鹽 十 五香粉十 面粉(一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢加)

3、攪拌均勻,平底鍋噴點(diǎn)油,放入一勺面糊,中小火慢慢煎至兩面金黃

薺菜水餃

食材:

薺菜,韭菜,雞蛋,蝦皮,餃子皮

步驟:

1、炒鍋放入適量油燒熱,放入蝦皮炒香后盛出,鍋內(nèi)留底油,倒入雞蛋液快速翻炒成小塊。

2、薺菜摘洗干凈焯水后撈出,擠干水分切碎。韭菜切碎。

3、把薺菜、韭菜和雞蛋放入盆中,放入蝦皮,香油4勺,蠔油1勺,十三香粉1勺,麻辣鮮粉 2勺和雞精少許攪拌均勻。

4、餃子皮里放入適量餡料,捏緊收口。鍋里放入適量清水煮沸,下入餃子煮熟。

腌篤鮮

食材:

咸肉,排骨,春筍,千張結(jié)

步驟:

1、咸肉切厚片,排骨、咸肉冷水下鍋,加蔥姜

絲、料酒焯水去血沫。(排骨可以換成筒骨都可以)

2、將咸肉、排骨放入砂鍋,加適量熱水,蔥姜片、點(diǎn)料酒。大火煮開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉煮半小時(shí)左右

3、加春筍,燉煮10分鐘,(春筍如果有點(diǎn)老可以提前焯水下)。再放千張結(jié)、鹽一起再燉煮10分左右(鹽適量加)

4、最后開(kāi)吃前撒點(diǎn)蔥段即可。

炒合菜

食材:

綠豆芽、粉條、胡蘿卜、韭菜、雞蛋、姜、蒜、干辣椒

步驟:

1、粉條熱水泡五分鐘,倒少許老抽拌勻上色

雞蛋提前炒熟備用

2、胡蘿卜切絲、韭菜切段、姜切絲、蒜切末

3、起鍋燒油,下入姜絲、蒜末、干辣椒,煸炒出香味,下入綠豆芽,炒至斷生

4、下入粉條(勤攪拌防止粘鍋),翻炒片刻下入胡蘿卜,翻炒均勻下入韭菜、雞蛋,放少許鹽、蠔油、白糖,翻炒出鍋即可

(Idm、丫丫黃芳、尖角小荷、Viver雨文、小菁同學(xué))

 
(文/葉泊昕)
免責(zé)聲明
本文僅代表作發(fā)布者:葉泊昕個(gè)人觀點(diǎn),本站未對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行核實(shí),請(qǐng)讀者僅做參考,如若文中涉及有違公德、觸犯法律的內(nèi)容,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),立即刪除,需自行承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。涉及到版權(quán)或其他問(wèn)題,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系我們刪除處理郵件:weilaitui@qq.com。
 

Copyright ? 2016 - 2025 - 企資網(wǎng) 48903.COM All Rights Reserved 粵公網(wǎng)安備 44030702000589號(hào)

粵ICP備16078936號(hào)

微信

關(guān)注
微信

微信二維碼

WAP二維碼

客服

聯(lián)系
客服

聯(lián)系客服:

在線QQ: 303377504

客服電話: 020-82301567

E_mail郵箱: weilaitui@qq.com

微信公眾號(hào): weishitui

客服001 客服002 客服003

工作時(shí)間:

周一至周五: 09:00 - 18:00

反饋

用戶
反饋

主站蜘蛛池模板: 狠狠色狠狠色综合日日32 | 久久精品国产国产精品四凭 | 日韩免费中文字幕 | 日本在线免费 | 一本一道dvd在线播放器 | 5252色欧美在线男人的天堂 | 日韩成人免费一级毛片 | 天天做天天看夜夜爽毛片 | 国产va免费精品观看 | 目韩一区二区三区系列片丶 | 日本中文字幕在线精品 | 97国产成人精品免费视频 | 日亚毛片免费乱码不卡一区 | 国产精品每日更新 | 天天摸日日舔 | 一级做a爱片特黄在线观看 一级做a爱片就在线看 | 丁香激情综合色伊人久久 | 在线免费观看色片 | 欧美成人一区二区三区在线视频 | 国产一区二区三区在线影院 | 欧美精品人爱c欧美精品 | 精品在线一区二区三区 | 正在播放的国产a一片 | 老妇激情毛片 | 特黄特色一级aa毛片免费观看 | 两性色午夜视频免费播放 | 黄色免费在线观看 | 一区二区三区亚洲 | 97人人爽人人爽人人人爽 | 欧美人与牲动交a欧美精品 欧美人与日本人xx在线视频 | 成人观看免费大片在线观看 | 国产亚洲免费观看 | 日本欧美久久久久免费播放网 | 最新国产三级在线观看不卡 | 精品国产免费观看久久久 | 日本不卡在线 | 婷婷狠狠 | 香港三级日本三级澳门三级人 | www.男插女b免费视频 | 怡春院在线观看 | 2020亚洲欧美日韩在线观看 |